2025년 더위는 ‘이 날’ 가십니다! 일명 ‘처서매직’ 처서의 뜻 유래, 늦더위 보양 음식 추천 3가지

2025.08.10
By 콘텐츠팀

✨핵심 요약!
1️⃣ 2025년 늦더위는 언제 끝날까
2️⃣ '처서 매직' 매년 처서가 지나면 더위가 한 풀 꺾이는 이유는?
3️⃣ 늦더위와 환절기를 대비한 보양식 추천 3가지

목차
1. 2025년 역대급 폭염, 드디어 끝이 보인다
2. 처서의 진짜 의미와 '처서매직'의 비밀
3. 늦더위 극복하는 똑똑한 보양식 3선
4. 고향사랑기부제로 건강도 챙기고 세금도 절약하기

1. 2025년 역대급 폭염, 드디어 끝이 보인다

올여름 정말 뜨거웠죠? 2025년 여름은 연일 35도를 웃도는 폭염이 계속되면서 "언제 끝날까" 싶었는데, 드디어 희소식이 있어요. 바로 8월 23일 처서 (음력 7월 경)를 기점으로 더위가 한풀 꺾이기 시작한다는 거예요. 기상청 장기예보에 따르면 처서 이후 평균 기온이 2-3도 정도 떨어지고, 밤 기온도 25도 아래로 내려가면서 열대야에서 벗어날 수 있을 거라고 해요.

실제로 과거 10년간 기상 데이터를 보면, 처서 전후로 평균 최고기온이 32도에서 29도로 떨어지는 패턴을 보였어요. 올해도 이 '처서매직'을 기대해볼 만하죠.

다만 완전히 시원해지는 건 아니에요. 처서 이후에도 2-3주간은 늦더위가 이어질 수 있으니, 방심하지 말고 건강관리에 신경 써야 해요.

2. 처서의 진짜 의미와 '처서매직'의 비밀

처서는 24절기 중 14번째 절기로, 한자 그대로 해석하면 '더위가 그친다(處暑)'는 뜻이에요. 입추가 지났는데도 더위가 계속될 때 "언제 시원해지나" 하고 기다리게 되는 그 시점이 바로 처서인데요.

조상들의 지혜가 담긴 속담도 많아요. "처서가 지나면 모기도 입이 삐뚤어진다"는 말이 있을 정도로, 처서 이후에는 확실히 기온 변화를 체감할 수 있어요. 과학적으로도 근거가 있어요. 처서 무렵이면 태양의 고도가 낮아지면서 일조시간이 줄어들고, 밤낮 기온차가 벌어지기 시작해요. 특히 새벽과 저녁에는 선선한 바람을 느낄 수 있죠.

하지만 여전히 낮 기온은 높을 수 있어요. 이 시기를 '늦더위'라고 부르는데, 오히려 습도가 높아져 더 끈적하게 느껴질 수도 있어요. 그래서 처서 이후에도 2-3주간은 건강관리가 더욱 중요하죠.

3. 늦더위 극복하는 똑똑한 보양식 3선

처서를 즈음하여, 몸이 지치기 쉬운 늦더위는 특히 건강 관리에 조심해야 하는데요. 여름 내내 더위에 시달린 몸에 환절기까지 겹치면서 면역력이 떨어지기 쉽거든요. 이럴 때일수록 보양식으로 몸보신을 추천합니다.

첫 번째, 간절기 필수템 '배도라지 스틱'

환절기 목 건강 관리의 핵심은 배와 도라지예요. 배는 폐를 촉촉하게 해주고, 도라지는 기관지 건강에 도움을 줘요. 특히 냉방병으로 목이 칼칼하거나 기침이 나는 분들에게 좋아요. 시중에 파는 배도라지차보다는 스틱 형태가 간편해요. 물에 타서 마시거나 그냥 먹어도 되고, 휴대하기도 좋죠. 인공 첨가물 없이 배와 도라지만 우린 제품을 선택하는 게 포인트예요.

배도라지스틱, 여름 보양식

▶ 간절기 대비 배도라지 스틱 답례품 보러가기

두 번째, 원기회복의 왕도 '한우 사골곰탕'

여름철 입맛을 잃고 제대로 못 먹었다면, 이제 진짜 보양식으로 기력을 회복해야 해요. 한우 사골을 우린 진한 국물은 단백질과 칼슘이 풍부해서 지친 몸에 활력을 불어넣어줘요. 집에서 사골을 끓이려면 최소 6-8시간은 걸리지만, 요즘은 간편하게 끓이기만 하면 되는 제품들이 많아요. 냉동 상태로 보관했다가 필요할 때 끓여 먹으면, 언제든 든든한 한 끼가 완성되죠.
한우사골 고기곰탕, 여름 보양식

▶ 끓이기만 하면 끝, 한우 사골곰탕 답례품 보러가기

세 번째, 감칠맛과 건강까지 두 마리 토끼를 잡는 '버섯분말'

버섯은 면역력 강화에 탁월한 식재료예요. 특히 여러 종류의 버섯을 분말로 만든 제품은 요리에 넣기만 해도 감칠맛이 살아나면서 영양도 더해져요. 국이나 찌개는 물론, 볶음밥이나 파스타에 넣어도 좋고, 심지어 라면에 넣어도 깊은 맛이 나요. 화학조미료 대신 천연 조미료로 사용하면 건강하게 맛을 낼 수 있어요.

버섯분말, 여름 보양식

▶ 요리에 감칠맛과 건강까지, 버섯분말 답례품 보러가기

4. 고향사랑기부제로 건강도 챙기고 세금도 절약하기

늦여름 보양식, 고향사랑기부제 답례품으로 받을 수 있습니다. 10만 원 지역에 기부하면 전액 세액공제는 물론, 3만 원 상당의 보양식까지 받을 수 있는데요. 앞서 소개한 배도라지 스틱, 한우 사골곰탕, 버섯분말까지. 품질이 보증된 보양식이 우리 집 문 앞까지 찾아와요.

건강도 챙기고 세금도 절약하고, 지역경제도 살리는 일석삼조의 효과죠.

더위가 꺾이기 시작하는 처서, 올바른 보양식으로 몸보신하면서 건강한 가을을 준비해 보세요!

기부자 전원 네이버페이 지급!

이벤트 개요

✅참여기간: '25.06.04.~10.31. 23:30
✅ 참여대상: 위기브 10만원 이상 기부자
✅ 참여혜택: 네이버페이(1,000원, 3,000원, 5,000원)
*기부 참여 연차에 따라 혜택이 달라집니다.
✅ 참여방법: 위기브에서 10만원 이상 고향사랑기부 참여